(资料图片仅供参考)
对 于 跑步的知识大家了解吗？以下就是小编整理的关于跑步的介绍，希望对大家有帮助！
1、跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。
2、它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。
3、它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
4、跑步所有运动项目的基础，也是古代奥运会最早的比赛项目，直到21世纪也是重要的田径项目。
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