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1、鲜石斛的功效与作用体现在鲜石斛性属清润，清中有补，补中有清，适合用于是滋补阴虚，糖尿病、经常烟酒应酬、加班熬夜的白领尤其适合。
2、安徽省霍山县的霍山石斛以其胶质饱满，功效与作用都是上乘之品。
3、但由于其产量稀少、不易种植，市面上只有福临门铁皮石斛这类比较大的品牌能买得到。
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